Osteochondroza cervicală

8 Mai 2025

Pe parcursul întregii vieți, cartilajul scade la nivelul coloanei vertebrale, pierde umiditatea, motiv pentru care apar microese. Există o modificare a înălțimii discurilor intervertebrale și vertebrele încep să irite nervul nervului cefalorahidian, motiv pentru care apar atacuri de durere. Osteochondroza cervicală este o problemă care este asociată în principal cu lipsa poluării musculare ", spune cea mai înaltă categorie de Sharipov. De fapt, „ ostocondroza cervicală "este un diagnostic foarte general care este ascuns de patologii diferite. Osteochondroză.

Simptomele unei osteochondroze la gât

Cel mai evident semn al osteochondrozei gâtului este durerea la gât. De obicei, o persoană îi depășește seara, mai ales dacă au petrecut o zi de lucru într -o poziție statică. Alte simptome alarmante ale unei osteocondroze la gât sunt slăbiciunea mușchilor brațului, a mâinii, a surdității degetelor, a gâsilor. În coloana vertebrală cervicală, artera vertebrală care livrează sânge în creier. Când vertebrele sunt mutate, artera este presată, motiv pentru care creierul nu mai primește o cantitate suficientă de sânge. Rezultatul este durerea de cap, pâlpâirea neagră („zburătoare") în ochi, deficiența de auz și zgomotul în urechi. De asemenea, trebuie să avertizezi un pacient conștient.

Tratamentul osteochondrozei cervicale

Dacă observați unul sau mai multe simptome, ar trebui să vă înregistrați imediat pentru o programare la un neurolog. El va selecta tratamentul optim al colului uterin. Dacă boala a fost vizibilă în timp util, tratamentul este cel mai probabil conservator. Va fi suficient ca pacientul să ia medicamente prescrise, să facă fizioterapie, gimnastică terapeutică, să meargă la masaj și acupunctură și să evite efortul fizic, în special ridicarea greutății. În primul rând, tratamentul osteochondrozei gâtului își propune să elimine atacurile de durere, analgezice și calmantele locale de durere. Apoi se efectuează terapia antiinflamatoare, anti -spasmodică și antioxidantă. După ce trebuie să restabiliți circulația normală a sângelui ", spune neurologul Sharipova. Dacă tratamentul medicamentos este complet și inflamația este eliminată, puteți și ar trebui să mergeți la educație fizică. În principiu, exercițiile pot fi efectuate acasă, dar este optim să vă antrenați cu o specialitate.

Prim ajutor

Dacă intră brusc în spate, primul lucru pe care trebuie să -l faci este să asiguri imobilitatea coloanei vertebrale - se află pe o suprafață și dură. Sindromul durerii se poate reduce într -o poziție de stomac cu o pernă mai jos, în timp ce este bine să vă întindeți mâinile puțin înainte. În alte cazuri, poza de pe spate cu role sub partea inferioară a spatelui și genunchii este mai convenabilă, astfel încât picioarele să fie îndoite într -un unghi de aproximativ 90 de grade. Gelurile și unguentele cu medicamente antiinflamatorii ajută la ameliorarea durerii în timpul unui atac. În timpul acut, produsele sunt contraindicate cu un efect de încălzire, deoarece au un efect iritant, cresc fluxul de sânge și întărește edemul local și compresia rădăcinilor nervoase. Ar trebui observată o precauție specială în regiunea colului uterin, deoarece utilizarea unor astfel de mijloace poate duce la o creștere a tensiunii arteriale ", explică neurologul Sharipova. Nu este recomandat să efectuați un masaj în timpul deteriorării. De îndată ce gâtul se oprește, ar trebui să consultați un medic.

Când te duci la doctor?

Dacă aveți primele simptome ale osteochondrozei cervicale și nu ați trecut niciodată în 2 până la 3 zile, iar altele noi s -au agravat, merită să contactați un neurolog. Simptomele alarmante suplimentare includ slăbiciunea picioarelor, surditatea corpului sub piept, urinarea și febra. Dacă este disponibil, este necesar să se excludă o patologie mai gravă. Există multe boli care se manifestă în gât și imită osteocondroza cervicală, dar în același timp sunt grave și chiar fatale. Acestea sunt tumori, abcese, tuberculoză a coloanei vertebrale, stenoza canalului vertebral ", spune un neurolog, un candidat al științelor medicale. Doar medicul poate afla ce a cauzat exact durerea. Dacă este necesar, va numi un RMN al coloanei vertebrale de cervic.

Pot contacta un maseur?

Dacă nu există contraindicații, este chiar necesar. Nu este recomandat să masați cei care au dureri severe pe gât. Există semne de compresie a rădăcinilor nervoase, lipsa respirației și o serie de alte tulburări. Dacă medicul vă asigură că nu aveți aceste probleme, puteți merge la masaj. Cu toate acestea, sănătatea nu ar trebui să încredințeze unui specialist în umplutură, el trebuie să aibă o diplomă de maseur și să lucreze într -o unitate medicală. Mâinile pricepute ale unui specialist vor ajuta la îmbunătățirea aportului de sânge în mușchi și panglici, pentru a accelera regenerarea țesutului, pentru a reduce durerea și pentru a elimina crampele musculare. Din păcate, din păcate, nu este în măsură să vindece boala.

De ce este nevoie de o pernă ortopedică?

Omul modern este de obicei inactiv cea mai mare parte a zilei de lucru, motiv pentru care este apoi torturat de durere în spate. Nefericita coloană vertebrală nu poate face decât o pauză de la sarcină noaptea, cu condiția ca o persoană să doarmă pe perna potrivită. Un vis cu drepturi complete pe o pernă ortopedică și o saltea ortopedică este necesar pentru a reduce sarcina și pentru a restabili poziția fiziologică maximă a coloanei vertebrale cel puțin în timpul somnului ", explică neurologul, candidatul științelor medicale. Marginile de pe gât sunt potrivite.

Gimnastică pentru osteochondroza cervicală acasă

Puteți îmbunătăți circulația sângelui în coloana cervicală acasă și la serviciu și puteți sta în fața computerului. Gimnastica pentru osteochondroza cervicală constă dintr -o serie de exerciții simple

1. Stând sau întorcând încet capul spre dreapta și la stânga. Repetați de 5-10 ori. 2. Coborâm capul în jos ca și cum am încerca să împingem bărbia spre piept. Mai mult de 5-10 ori. 3. Vă luăm capul înapoi și, în același timp, trageți bărbia. De 5-10 ori. 4. Ne așezăm și punem palma pe frunte. Începem să ne înclinăm capul înainte și să creăm rezistență cu palma. Petrecem 10 secunde în această confruntare, apoi ne odihnim. Repetați de 10 ori. 5. Similar cu exercițiul anterior, abia acum punem palma în templu și ne deranjează capetele în lateral pentru a merge în lateral. Numărați mișcarea capului în 10 secunde. Repetați de 10 ori. Pentru a preveni boala, este suficient să efectuați mișcări de înot în fiecare zi, să vă întoarceți din când în când și să vă înclinați capul și să vă descurcați și mai bine - încărcarea generală dimineața.