Osteoartrita articulațiilor mici este o boală în care stratul de cartilaj dintre articulații este distrus. Boala afectează articulațiile mâinilor, degetelor și picioarelor. Osteoartrita articulațiilor mici este mai puțin frecventă decât articulațiile mari. Boala se dezvoltă adesea odată cu vârsta.
Mecanismul dezvoltării bolii
Osteoartrita începe cu o tulburare circulatorie în stratul subcondral al periostului. Ca urmare, nutriția cartilajului se deteriorează, își pierde elasticitatea, devine mai subțire și apar fisuri. Cantitatea de lichid sinovial scade și frecarea puternică provoacă inflamarea articulațiilor.
Osteoartrita progresivă este foarte periculoasă. Dacă tratamentul pentru osteoartrita mâinii sau piciorului nu este început în timp util, articulațiile încep să capete forme nenaturale, inestetice și își pot pierde mobilitatea.
Boala apare adesea la femei în timpul menopauzei. Nivelurile hormonale din corpul feminin se schimbă și se produce mai puțin estrogen. Acest lucru face ca organismul să piardă multă umiditate, determinând cartilajele și articulațiile să devină mai casante.
specii
În funcție de locație, există două tipuri de osteoartrită:
- Articulațiile mâinilor și ale degetelor.
- articulații mici ale piciorului, degetul mare.
Osteoartrita articulațiilor mâinilor și degetelor
Osteoartrita mâinilor este frecventă la dactilografe, pianiști, programatori și secretare. Boala afectează articulațiile interfalangiene. Osteoartrita degetelor determină uscarea și crăparea țesutului articular. Noduli mici subcutanați apar adesea în articulațiile mâinilor. De obicei nu mai dispar.
Pe măsură ce boala progresează, țesutul osos devine mai dens și pe el se formează excrescențe. Ele provoacă dureri severe la mișcarea degetelor. În cazuri avansate, o persoană își pierde capacitatea de a mișca mâna și degetele.
Simptomele bolii: scrâșnire în articulații la mișcarea degetelor, durere la degete după exercițiu, sigilii pe articulațiile degetelor, umflarea țesutului periarticular.
Osteoartrita gleznelor
Balerinii, dansatorii, gimnastele, luptătorii și scafandrii sunt susceptibili la osteoartrita picioarelor. Boala afectează articulațiile degetelor de la picioare. Pintenii osoși se formează în articulațiile mici ale piciorului. Din această cauză, este dureros pentru o persoană să-și miște piciorul. Pe măsură ce boala progresează, deformarea articulațiilor devine clar vizibilă și persoana este practic incapabilă de a mișca piciorul.
Osteoartrita degetului mare este cea mai comună formă de osteoartrita a picioarelor. Când apare boala, se formează un „os” în zona articulației degetului mare. Purtarea pantofilor strâmți provoacă osteoartrita degetului mare.
Simptome ale osteoartritei piciorului: durere la picior după activitate fizică, strângere la nivelul articulațiilor la mișcare, mărirea articulațiilor. Când merge, o persoană șchiopătează, sprijinindu-se pe marginea exterioară a piciorului.
Cauzele apariției
Osteoartrita poate fi primară sau secundară.
Artroza primară apare din cauza problemelor cu țesutul cartilajului articulației, și anume:
- tulburări genetice în compoziția țesutului cartilajului articular;
- hipermobilitatea articulară;
- Displazie, picioare plate, picioare late.
Osteoartrita secundară este rezultatul leziunilor articulare și a altor boli. Printre motivele sale:
- Leziuni, microtraumatizări ale articulațiilor;
- artrită acută și cronică, sinovită;
- Tulburări metabolice, lipsă de calciu, fosfor și alte minerale;
- gută, psoriazis, artrită reumatoidă;
- Diabetul zaharat și alte boli ale sistemului endocrin.
Factori de risc
Factorii de risc pentru boală includ:
- predispoziție ereditară;
- muncă fizică grea, efort mare asupra articulațiilor degetelor;
- obezitate, consum excesiv de alcool;
- purtarea prelungită a pantofilor incomozi, strâmți, cu toc înalt;
- stil de viață sedentar;
- Hipotermia picioarelor.
Dacă articulațiile degetelor de la mâini și de la picioare sunt adesea stresate de munca ta sau ai rude care suferă de osteoartrita articulațiilor mici, ar trebui să te gândești la prevenire. Vom vorbi despre asta la finalul articolului.
Simptome
Semnele de osteoartrita ale articulațiilor mici ale piciorului, degetelor și mâinilor includ:
- durere în mâini și picioare care fie dispare, fie revine;
- Mișcarea degetelor de la mâini sau de la picioare provoacă durere.
- Articulațiile se umflă, se îndoaie și se îndreaptă cu un „cris”;
- țesutul din jurul articulației devine inflamat;
- se modifică forma articulațiilor – devin mai groase, apar noduri Heberden și Bouchard;
- Sensibilitatea vârfurilor degetelor scade.
Etapele osteoartritei articulațiilor mici
Există trei etape ale bolii.
- Prima etapă a bolii este însoțită de dureri periodice la nivelul articulațiilor degetelor de la mâini sau de la picioare în timpul mișcării active sau al muncii. Durerea dispare după odihnă. Pot exista crăpături în articulații și umflături în jurul lor.
- A doua etapă a osteoartritei. Boala progresează, durerea crește și devine constantă. Mișcarea degetelor provoacă durere. În articulații se formează noduri Heberden și Bouchard. Apariția lor este însoțită de arsuri și dureri. După câteva luni, roșeața și umflarea dispar, iar nodulii devin tari.
- A treia etapă a artrozei mici ale articulațiilor este cea mai gravă. Degetele de la mâini și de la picioare se deformează și sunt abia mobile. Zona din jurul articulației afectate devine roșie și umflată. Durerea severă la nivelul articulațiilor poate fi simțită nu numai în timpul mișcării, ci și în repaus. O persoană are dificultăți în mers, urcatul și coborârea scărilor devine o provocare pentru el.
Diagnostic
Dacă observați simptome de osteoartrita articulațiilor mici, nu ezitați să consultați un ortoped. Boala este vindecabilă într-un stadiu incipient. În faza a doua și a treia nu poți decât să încetinești dezvoltarea.
Pentru a diagnostica artroza articulațiilor mici, este necesară o examinare cuprinzătoare. Cu ajutorul acestuia, medicul determină cauza bolii și prescrie un tratament eficient. Numirea inițială este efectuată de neurologi și ortopedi. Ei diagnostichează cu precizie artroza articulațiilor mâinilor și picioarelor folosind următoarele metode:
- RMN. Imagistica prin rezonanță magnetică
- Examinare cu ultrasunete (ultrasunete)
- Densitometrie
- Electrocardiograma (ECG)
- Monitorizare ECG zilnică
- Examinarea medicală cuprinzătoare a corpului (check-up)
- Analiza de bioimpedanță a corpului ca parte a programului „Smart Weight Loss”.
- Cercetare de laborator
Cum tratăm osteoartrita articulațiilor mici
O abordare integrată este cea mai bună modalitate de a face față bolii. Medicii noștri tratează osteoartrita articulațiilor mici folosind metode nechirurgicale. Ele opresc dezvoltarea bolii și vindecă întregul organism.
Medicul de familie prescrie pacientului un curs individual de tratament, luând în considerare cauza artrozei, starea pacientului, vârsta, sexul și caracteristicile corpului. Tratamentul osteoartritei articulațiilor mici ale piciorului, mâinilor și degetelor durează maximum o lună și jumătate. Pacientul este supus procedurilor de 2-3 ori pe săptămână. Durerea din articulații va dispărea după prima săptămână de tratament. Cursul de tratament constă din următoarele proceduri:
- Terapie prin vibrații cu percuție pe dispozitiv
- Terapie cu câmp magnetic de mare intensitate
- Terapie cu mișcare izometrică după metoda Pilates
- Terapia cu undă de rezonanță UHF
- Injecții cu Fermatron
Tratamentul artrozei articulațiilor mici în clinici ameliorează durerea și inflamația articulațiilor. Circulația sângelui și nutriția cartilajului pacientului este îmbunătățită și este oprită distrugerea țesutului cartilajului și a articulațiilor. Medicul nostru vă va sfătui ce puteți face pentru a preveni boala.
Prevenirea
Medicii de la atelierul de sănătate recomandă evitarea problemelor articulare:
- mers pe jos, alergare, înot, aerobic acvatic, schi mai mult;
- Nu te lăsa hipotermic;
- monitorizați-vă greutatea;
- evitați leziunile articulațiilor;
- Mergi cu pantofi confortabili.
Când vine vorba de nutriție, vă recomandăm să respectați următoarele principii:
- mănâncă mai mult avocado, grepfrut, kiwi;
- limitarea consumului de roșii și leguminoase;
- Includeți cartilajul, gelatina și usturoiul în dieta dumneavoastră;
- mâncați mai puțină carne grasă și prăjită, zahăr, ciocolată, cafea, fursecuri;
- renunțați la fumat și la alcool;
- Bea cel puțin doi litri de apă pe zi.
Masaj terapeutic
Pentru a preveni osteoartrita mâinilor și degetelor, efectuați următoarele exerciții:
- Frecați-vă palmele împreună.
- Frecați degetele unei mâini cu degetele celeilalte mâini, mai întâi în direcția de la bază la unghie și apoi în direcția opusă.
- Îndoiți și îndreptați degetele de zece ori fără a le strânge într-un pumn.
- Apăsați ferm palmele împreună și apăsați degetele unei mâini pe degetele celeilalte.
- Separați palmele și continuați să vă apăsați degetele împreună.